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悠心瑜伽静修院官方网站正式上线!

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栏目2
练瑜伽,就像阳光驱赶了黑夜
都说瑜伽好,但是,瑜伽就像盘美味可口的食物,必须亲身品尝体验,不能纸上谈兵地做分析,为了要尝瑜伽甜美的果实,您非得亲身可练不可。 瑜伽是学会控制意识的转变,让心灵在涓涓细流般抚慰人心的瑜伽语音中休息,涤净您所有的压力,烦恼和焦虑。 ...
悠心瑜伽|品味茶道
茶艺是一门艺术, 体现的是一种和谐、优雅、仁、德、诚、真。 它源于远古又不失时尚, 它源于生活却高于生活。 以茶养生,以茶论道,拥有健康的体魄和心灵, 是我们的终极追求; 享受生活,丰富生活, 交流情感、和谐社会是我们...
『悠心·茶课』||本周日. 来学行茶之礼仪+茉莉花茶盖碗泡法
悠心雅舍|禅意地栖居…… 折一处雅静之所, 学泡一壶茶 细啜慢饮 怡情养性 惬意,美哉 在这天朗气清,惠风和畅的好时节俗话说::春分茶冒尖,清明茶开园 "悠心董娜老师,本周日15:00教大家行茶...
女人练瑜伽,三个特殊时期不注意毁全身!
作为源自古印度的健康哲学,瑜伽如今越来越受到女性的欢迎,除了塑身、美体之外,瑜伽还有极好的放松和理疗的功效。 如今,练习瑜伽的群体以女人为主,今天为女性伽人科普练瑜伽的三个关键时期,大家一定要注意哦! 01月经期:静 瑜...
悠心导师:Lina
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悠心导师:卞俊玲
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悠心导师:郝丽红
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悠心导师:廉红华
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青岛瑜伽教练培训
悠心瑜伽.中国风禅意主题馆
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青岛悠心瑜伽中国风禅意主题馆
一处清幽瑜伽馆
这是一处被用心净化静修空间,静雅、舒适
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还您瑜伽本色,超然灵动之气
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